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Fatigue persistante, stress, tensions dans le dos ou migraines… Et si votre corps était en réalité en mode “alerte” permanent ? Dans cet article, découvrez le rôle du réflexe de Moro, un réflexe archaïque parfois non intégré, qui peut maintenir votre système nerveux en hypervigilance. Je vous explique comment cela impacte votre corps au quotidien, et je vous partage un exercice simple pour commencer à apaiser ces tensions.